高效能人士的七个习惯
作者:[美] 史蒂芬·柯维出版社: 中国青年出版社
原作名: The Seven Habits of Highly Effective People
译者: 高新勇 / 王亦兵 / 葛雪蕾
出版年: 2011-6
页数: 286
定价: 29.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787500649038《高效能人士的七个习惯》的核心思想是,真正的效能源于坚实的品格,而非技巧。作者史蒂芬·柯维提出了一个由内而外、循序渐进的成长模型,将七个习惯分为三个阶段:从依赖到独立(个人成功),再到互赖(公众成功),最终实现持续的自我更新。一、个人领域的成功:从依赖到独立这三个习惯是自我管理的基石,关乎承诺与担当。
[*]积极主动——个人愿景的原则
[*]核心:在刺激与回应之间,人有选择的自由。高效能人士是“回应式”的,他们专注于自己能够影响和改变的“影响圈”,而非被动受制于外界环境的“关注圈”。
[*]关键:为自己的行为、选择及后果负责。
[*]以终为始——自我领导的原则
[*]核心:做任何事之前,先想清楚最终的目标。这意味着所有行动都应由个人最核心的价值观和长期目标来指引。
[*]实践:撰写个人使命宣言,作为人生的宪法和决策标准。
[*]要事第一——自我管理的原则
[*]核心:将时间和精力集中在“重要但不紧急”的第二象限事务上。
[*]工具:使用时间管理矩阵,优先处理能带来长期价值、预防未来危机、符合人生目标的事情,拒绝被琐碎的“紧急”事务支配。
二、公众领域的成功:从独立到互赖在实现个人独立后,需通过与人有效合作达成更大成就。
[*]双赢思维——人际领导的原则
[*]核心:寻求对双方都有利的解决方案。这是一种基于互敬、互惠的“我们”心态,而非“我赢你输”或“你赢我输”的竞争思维。
[*]前提:建立并维护高质量的“情感账户”,信任是合作的基础。
[*]知彼解己——移情沟通的原则
[*]核心:先努力理解别人,然后再寻求被别人理解。
[*]方法:倾听时不是急于回应或评判,而是带着同理心去深入对方的参照框架,真正理解其情感和逻辑。这是沟通中最关键也最常被忽视的习惯。
[*]统合综效——创造性合作的原则
[*]核心:尊重差异,利用多样性创造比各部分简单相加更大的成果(1+1>2)。
[*]体现:通过敞开胸怀的沟通,接纳不同观点,激发出个人无法想到的第三种解决方案,实现创造性合作。
三、自我提升与完善
[*]不断更新——平衡的自我提升原则
[*]核心在四个基本生活层面(身体、精神、智力、社会/情感)持续投资和更新自己。
[*]意义:这是一个螺旋式上升的过程,它保护并增强了你最宝贵的资产——你自己,并支撑着其他六个习惯的持续实践。
总结:这七个习惯构成了一个连贯的体系。前三个习惯让你成为独立、可信赖的个体;中间三个习惯让你成为高效的合作者;而第七个习惯则确保整个系统能够持续精进。 践行它们,是从根本上改变思维和行为模式,实现真正高效能人生的路径。
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